Hochsensibilität
Beispiele Klientenaussagen
„Äußere Reize überfordern mich oft.“
„Ich dachte immer, ich bin verkehrt in dieser Welt.“
„Ich verstehe mich selbst nicht, auf der einen Seite möchte ich mich mit anderen Menschen treffen, auf der anderen wird es mir oft ganz schnell zuviel.“
„Irgendwie schaffe ich es nicht, die Mitte zu finden. Entweder überfordere ich mich ständig selbst oder ich verkrieche mich völlig.“
„Ich empfinde die Welt so oft als ungerecht. Manchmal verzweifle ich innerlich fast daran.“
Was ist Hochsensibilität?
„Jeder Mensch, egal wie empfindlich, hat eine persönliche Behaglichkeitszone in Hinsicht auf die Menge, Intensität und Dauer von Eindrücken aller Art.“
Georg Parlow
Hochsensible Menschen (ca. 15-20% der Bevölkerung) haben aufgrund einer physiologischen Disposition eine erhöhte Empfänglichkeit für innere (Erinnerungen, Vorstellungen, Gedanken) und äußere (z. B. Geräusche, Gerüche) Reize. Hieraus resultieren Vor- und Nachteile.
Negative Empfindungen
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Erhöhtes Rückzugsbedürfnis
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Neigung zu Überempfindlichkeiten (Gerüche, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien)
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Erhöhte Schmerzempfindlichkeit
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Lärmempfindlichkeit
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Teilweise geringes Selbstwertgefühl
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Probleme bei der Berufsfindung
Positive Empfindungen
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Ausgeprägte Intuition
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Hohe Konzentrationsfähigkeit
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Begabung für vernetztes Denken
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Gute Feinmotorik
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Reichhaltiges und vielschichtiges Innenleben
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Lebhafte Vorstellungskraft
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Kreativität
Alleine die Entdeckung, ein hochsensibler Mensch zu sein, ist für viele Menschen schon eine große Erleichterung. Im HSP Coaching oder der HSP-Therapie (engl = highly sensitiv person) lernen Sie, Ihre Veranlagung als Begabung anzunehmen. Die Begleitung besteht aus zwei Teilen. Zunächst schauen wir gemeinsam, ob und welche psycho-emotionalen Verletzungen vorhanden sind, um dann Ihre Ressourcen zu aktivieren für eine innere Heilung. Gleichzeitig begleite ich Sie dabei, alte und neue Ressourcen und Strategien für ein Leben in innerer und äußerer Balance zu entdecken. Ob ein Coaching oder eine Therapie für Sie hilfreich sein kann, klären wir gerne in einem Erstgespräch.
Kosten:
60,- Euro / wöchentlicher Termin über mindestens 2 Monate (HSP Therapie)
70,- Euro / 2 Termine pro Monat
80,- Euro / 1 Termin pro Monat
Die Kosten einer HSP-Therapie können bei einer Zusatzversicherung für Heilpraktiker teilweise erstattet oder als Sonderausgaben steuerlich abgesetzt werden. Die Kosten für ein Coaching können steuerlich abgesetzt werden. Kontaktieren Sie mich gerne.
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